ယခင်က ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ စိတ်ကူးစိတ်သန်းများသည် ငှက်များနှင့်တူသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ထင်ခဲ့ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ရုတ်တရက် ရောက်လာနိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေးပြတင်းပေါက်ဘောင်တွင် နားနေနိုင်ပြီး အချိန်မီ ဖမ်းမမိပါက ရုတ်တရက် ပျောက်ကွယ်သွားနိုင်သည်။ ယခင်က အရာရာတိုင်းသည် ထိုခဏတာ အချိန်လေးများပေါ်တွင် တကယ်ကို မူတည်ခဲ့သည်။ သို့သော် ယနေ့ခေတ်တွင်မူ ကံကောင်းသည်ဖြစ်စေ၊ ကံမကောင်းသည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့သည် အင်တာနက်ကို စိတ်ကူးတစ်ခုပေးရန် တောင်းဆိုနိုင်ပြီး ၎င်းသည် ဖော်ရွေသော မိတ်ဆွေတစ်ဦးကဲ့သို့ ဝမ်းမြောက်စွာ ဆောင်ရွက်ပေးလိမ့်မည်။
ယနေ့အထိ သင်သည် စာရွက်လွတ်တစ်ရွက်ကို ဖွင့်ကာ စိတ်ပျက်အားငယ်စွာ စိုက်ကြည့်နေမိပါသလား။ ယခုမူ သင့်ကိုယ်သင် ဒုက္ခပေးနေမည့်အစား အွန်လိုင်း ဂျင်နရေတာများထဲမှ တစ်ခုခုကို ဖွင့်လိုက်ပါ။ စိတ်ကူးများ၊ ဇာတ်လမ်းများ၊ ပုံရိပ်များ၊ နာမည်များ သို့မဟုတ် စိတ်ကူးယဉ် ကမ္ဘာများအတွက်ပင် ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် လိမ်လည်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား အားငယ်နေချိန်တွင် ဘာပြောရမည်ကို အမြဲသိနေသည့် သူငယ်ချင်းမတစ်ဦးနှင့် တိုးတိုးတိတ်တိတ် စကားပြောနေသကဲ့သို့ပင် ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အနုပညာရှင်များကို အလုပ်များမှ လွတ်မြောက်ရန် ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ အဓိကအရာအတွက် နေရာလွတ်ပေးရန် ရည်ရွယ်ပြီး ကူညီပေးခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် လက်ဆေးချင်တိုင်း ဆပ်ပြာကို ကိုယ်တိုင်ချက်လုပ်နေစရာ မလိုပါ။ ထို့ကြောင့် အဘယ်ကြောင့် အချို့သော အလုပ်များကို စက်များအား လွှဲအပ်၍ မိမိကိုယ်တိုင် ဖန်တီးခြင်း၊ တွေးတောခြင်း၊ ခံစားခြင်း၏ ပျော်ရွှင်မှုကို မခံစားနိုင်ရမည်နည်း။
ဘယ်ကနေ စတင်ရမလဲ? ပထမဆုံး အနေဖြင့် စိတ်ကူး ဂျင်နရေတာများ ဖြစ်ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် အစပြုရန် စကားလုံးရှာမရဘဲ ပိတ်ဆို့နေသူများအတွက် တကယ့် ကယ်တင်ရှင်များ ဖြစ်ကြသည်။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့သည် အထူးအကြောင်းအရာအလိုက် ခွဲခြားထားခြင်းကြောင့် မည်သည့် သေးငယ်သော ဖန်တီးမှုလုပ်ငန်းအတွက်မဆို စတင်နိုင်စေသည်။
palette ဂျင်နရေတာများလည်း ရှိသေးသည်။ ၎င်းတို့သည် ပန်းချီဆရာများ၊ ဒီဇိုင်နာများ သို့မဟုတ် အနုပညာခံစားတတ်သူများအတွက် ပိုမိုသင့်တော်သည်။ ၎င်းတို့ကို မတူညီသော အခြေအနေများစွာတွင် သင်လိုအပ်နိုင်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အရောင်အဆင်းပုံစံသည် ဆိုရှယ်မီဒီယာပို့စ်များ ဖန်တီးရာတွင်သာမက သင်၏ကားသစ်အတွက် ကာဗာရွေးချယ်ရာတွင်ပါ အလွန်အရေးကြီးသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
သီးခြားနှစ်သက်စရာတစ်ခုမှာ ဂီတ ဂျင်နရေတာများ ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့၏ အကူအညီဖြင့် ခလုတ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် သေးငယ်သော တေးသွားတစ်ခုကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် တေးရေးဆရာများကို အစားထိုးနိုင်မည် မဟုတ်သော်လည်း သင်လုပ်ဆောင်နေသော မြင်ကွင်းတစ်ခုအတွက် လိုအပ်သော ခံစားမှု သို့မဟုတ် နောက်ခံဂီတကို ဖန်တီးရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်။
အချို့က ဉာဏ်ရည်တုသည် ဖန်တီးမှုကို သတ်ပစ်လိမ့်မည်ဟု ဆိုကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကမူ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ကိရိယာအသစ်တစ်ခုကို ပေးအပ်ခဲ့ခြင်းသာဖြစ်သည်ဟု ယူဆပါသည်။ တစ်ချိန်က စုတ်တံသည် ပုံဆွဲခြင်းကို ကူညီခဲ့သကဲ့သို့ ငန်းမွေးကလောင်ကလည်း ကဗျာများနှင့် အတွေးများကို မှတ်တမ်းတင်ရန် ကူညီခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဇာတ်လမ်း၏ အဓိကပြောပြသူများအဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနေဆဲဖြစ်သော်လည်း ယခုအခါတွင်မူ "ဒီမှာ စိတ်ကူးတစ်ခု၊ ဒီမှာ အရောင်၊ ဒီမှာ ဂီတ။ ကဲ၊ ပြေး။ ဖန်တီးပါ!" ဟု တီးတိုးပြောပြမည့် နောက်ထပ် အကူအညီပေးသူတစ်ဦး ရှိလာခဲ့ပြီ။
ထို့ကြောင့် သင်သည် လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်နှင့် ခေါင်းထဲတွင် ဘာမှမရှိဘဲ မီးဖိုချောင်တွင် ထပ်ရောက်နေပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ ဖန်တီးမှု ဂျင်နရေတာများ ကဏ္ဍကို သတိရလိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မီးပြတိုက်ကဲ့သို့ပင် သင့်ကို အမြဲစောင့်မျှော်နေမည်ဖြစ်ပြီး လှုံ့ဆော်မှုဆီသို့ လမ်းပြပေးမည်ဖြစ်သည်။
