Kikokotoo cha ukubwa wa sidiria

Maelezo

Kulingana na takwimu, zaidi ya asilimia themanini ya wanawake ulimwenguni kote huvaa chupi zisizo sawa kila siku. Takwimu ya kusikitisha kabisa, sivyo? Na hii inathiri mkao wako, na kusababisha usumbufu wa mara kwa mara na maumivu ya nyuma. Unafikiria kuwa hii ni kwa sababu ya shughuli nyingi, lakini kwa kweli ni suala la kuchagua chupi. Kwa bahati nzuri, kikokotoo chetu cha saizi ya sidiria kinaweza kusaidia kuboresha afya ya mwili wako kwako. Hebu tuangalie jinsi inavyofanya kazi haraka na kwa nini ni muhimu sana kujua vigezo vyako halisi.

Hebu tuanze na jambo kuu, kifua cha kike hakina misuli yake mwenyewe, inasaidiwa tu na ngozi na mishipa. Ikiwa chupi imechaguliwa vibaya, mishipa hii imeenea, ambayo inaongoza kwa kupoteza sura. Kwa hiyo, ukubwa sahihi wa bra sio tu kuhifadhi afya ya wanawake wako, lakini pia aesthetics ya matiti yako kwa miaka mingi ijayo. Wanawake wengine hununua chupi za ukubwa sawa kwa miaka bila hata kufikiri kwamba vipimo vya mwili wako vinabadilika mara kwa mara. Mabadiliko yoyote ya uzito na mabadiliko ya homoni husababisha mabadiliko katika kiasi cha kifua. Na kabla ya kuelewa jinsi ya kujua ukubwa wa bra yako, kuelewa nini matokeo inaweza kuwa baada ya kufanya uchaguzi mbaya. Ukanda uliobana sana huingilia mzunguko wa damu na kufanya kupumua kuwa ngumu, na kisha husababisha usumbufu kwenye mbavu. Kinyume chake, ukanda uliolegea sana huhamisha uzito kamili wa kifua kwenye mabega na shingo dhaifu. Pia, ikiwa haukuweza kuamua kwa usahihi ukubwa wa kikombe chako cha sidiria, waya za chini zinaweza kuumiza tishu laini za matiti, na matiti yenyewe yatatoka kwenye chupi yako bila kupendeza. Kabla ya kufungua kikokotoo cha saizi ya sidiria kwenye wavuti yetu, unahitaji kujifunga na mkanda laini wa kupimia na kioo. Ili kuhakikisha kuwa saizi yako ya sidiria ni sahihi iwezekanavyo, unahitaji kufuata sheria chache rahisi. Kwanza, ni bora kuchukua vipimo katika chupi nyembamba bila mpira wa povu au athari ya kushinikiza. Ikiwa matiti yako yamepoteza uimara wao, jipime kwa sidiria ya msingi ya kustarehesha zaidi na kikombe kilichotiwa pedi. Pili, angalia mkao wako. Nyuma inapaswa kuwa sawa kabisa, mabega yamenyooka, kupumua kwa utulivu. Hakuna haja ya kunyonya tumbo lako au kushikilia pumzi yako. Tatu, mkanda wa kupimia unapaswa kuwekwa kila wakati sambamba na sakafu. Upotovu wowote wa tepi utapotosha matokeo. Kufanya hivyo nyumbani ni rahisi kama ganda la pears.

Hatua ya kwanza ni kupima saizi ya sidiria yako kwa mduara ulio chini ya kishindo. Ni ukanda ambao unachukua hadi 80% ya uzito wa kifua, hivyo kufaa kwake lazima iwe kamili. Unahitaji kusimama mbele ya kioo. Funga mkanda wa kupimia kwenye ubavu wako chini ya msingi wa matiti yako. Hakikisha tepi iko gorofa na sambamba na sakafu. Haipaswi kuzama nyuma, lakini pia haipaswi kuchimba kwenye ngozi hadi maumivu. Vuta pumzi kwa utulivu na ubonyeze mkanda kwa nguvu dhidi ya mwili wako. Rekodi thamani inayosababisha; nambari hii itakuwa msingi wa kuamua saizi ya ukanda (kwa mfano, 70, 75, 80 katika mfumo wa Uropa). Sasa amua ukubwa wa kikombe chako kulingana na mduara wako wa kifua. Funga mkanda kwenye kiwiliwili chako tena, lakini sasa uweke kwenye sehemu kamili ya kifua chako (kawaida kwenye kiwango cha chuchu). Hakuna haja ya kuimarisha mkanda; inapaswa kutoshea kwa usawa kwa mwili. Angalia kwamba tepi nyuma iko kwenye kiwango sawa na mbele. Hakuna mistari ya diagonal! Andika thamani ya pili. Sasa una vitengo viwili kuu vya kipimo. Ndio unahitaji kupata matokeo yako ya kibinafsi kwenye kikokotoo chetu cha mtandaoni.

Hesabu huzingatia kipimo chako cha pili (kipimo cha kifua) na uondoe cha kwanza (underbust girth) kutoka humo. Tofauti inayotokana na sentimita huamua herufi ya kikombe chako. Kwa mfano: Tofauti ya cm 10-12 kawaida inalingana na kikombe cha AA. Tofauti ya cm 12-14 ni kikombe A. Tofauti ya cm 14-16 ni kikombe B. Tofauti ya cm 16-18 ni kikombe C. Tofauti ya cm 18-20 ni kikombe D. Tofauti ya 20-22 cm ni kikombe cha E (au DD katika mifumo fulani). Tofauti 22-24 cm - F kikombe, nk Wazalishaji kutoka nchi mbalimbali hutumia mifumo tofauti ya lebo. Ulimwengu wa chupi ni tofauti sana, na kwa bahati mbaya, bado hakuna kiwango kimoja. Lakini chati ya ukubwa wa bra ya mtandaoni tayari imejengwa kwenye jenereta yetu, unahitaji tu kutaja eneo au kutoka ambapo utaagiza chupi. Kumbuka viwango vinavyojulikana zaidi: katika nchi nyingi za bara la Ulaya, mduara wa chini ya ardhi umezungushwa hadi sehemu ya karibu zaidi ya 5 (k.m. 65, 70, 75, 80). Nchini Marekani na Uingereza mfumo wa kupima inchi unatumika. Mzunguko chini ya kraschlandning unaonyeshwa kwa idadi sawa (30, 32, 34, 36, 38). Hata hivyo, nchini Uingereza mfumo wa kikombe ni wa pekee: baada ya D huja DD, kisha E, F, FF, G, GG, H, HH. Kama unavyoona, kuamua ukubwa wa sidiria yako mwenyewe unaponunua bidhaa kutoka nchi mbalimbali si kazi rahisi, kwa hivyo unakaribishwa kutembelea tovuti yetu wakati wowote.