Gjeneratori i Planifikimit të Ushqimit
Krijo planin tënd ushqimor personal në një minutë – pa shumë mundim.
Kategoria: Shëndeti
337 përdorues javën e kaluar
Veçoritë kryesore
- Plane personale sipas qëllimit: humbje peshe, mirëmbajtje ose shtim në peshë
- Zgjedhja e llojit të dietës: keto, vegane, mesdhetare dhe të tjera
- Kalori fleksibël dhe numër i vakteve
- Filtra sipas alergjenëve dhe produkteve të përjashtuara
- Kufizimi i kohës së gatimit dhe llogaritja e buxhetit
- Absolutisht falas
Përshkrimi
Krijimi i një plani ushqimor mund të bëhet një dhimbje koke e vërtetë, sidomos nëse jetoni vetëm dhe çdo ditë duhet të kërkoni receta të reja dhe të hartoni një listë blerjesh. Për situata të tilla, jemi të lumtur t'ju prezantojmë gjeneratorin e planeve ushqimore me një listë blerjesh. Thjesht specifikoni parametrat (si preferencat dietike, kaloritë, numri i vakteve) dhe do të merrni një menu të gatshme me përbërësit e nevojshëm. Sistemi do të marrë parasysh të gjitha kërkesat. Nëse nuk dini çfarë të dhënash ju duhen saktësisht, thjesht zgjidhni qëllimin e ushqyerjes suaj: për shembull, nëse nuk ndryshoni asgjë, thjesht dëshironi të diversifikoni dietën ose jeni duke ndjekur një dietë të caktuar për humbje peshe, gjeneratori i menusë për humbje peshe do të zgjedhë vetëm ato receta që korrespondojnë me kërkesat tuaja.
Gjeneratori i planit ushqimor funksionon si dietologu juaj personal, vetëm pa biseda të lodhshme për kaloritë, nëse vetë nuk e kërkoni atë. Ai ka një detyrë të thjeshtë, por shumë të rëndësishme – t'ju çlirojë nga pyetja e përhershme: Çfarë të hash? Nuk ka rëndësi çfarë lloj personi jeni apo ku punoni, detyra e tij është që ju të mos hani më makarona tre herë në ditë.
Plani jo vetëm që mund të gjenerohet, por edhe të adaptohet sipas nevojave tuaja. Ndoshta pikërisht sot jeni shumë i lodhur dhe sigurisht që nuk do të zini bishtajore për tre orë? Asnjë problem, në atë moment do t'ju ofrohet diçka më e thjeshtë. Ose për nesër është planifikuar një darkë familjare, atëherë nevojiten pjata që do t'i befasojnë këndshëm mysafirët.
Një nga avantazhet shtesë të gjeneratorit tonë të planifikimit të ushqimit është krijimi automatik i listës së blerjeve. Sapo të merrni menunë me receta, sistemi automatikisht harton listën para se të shkoni në dyqan. Ju mbetet vetëm ta kopjoni në shënime. Gjeneratori ynë merr përsipër të gjitha shqetësimet, duke ju lënë vetëm kënaqësinë e shijes. Mbani mend, keni gjithmonë një ndihmës ideal në dorë, gati të hartojë për ju një plan ideal gastronomik.
