ಊಟ ಯೋಜನೆ ಜನರೇಟರ್

ವಿವರಣೆ

ಊಟದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ನಿಜವಾದ ತಲೆನೋವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಒಬ್ಬರೇ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಿದ್ದರೆ ಹಾಗೂ ಕಿರಾಣಿ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗಿದ್ದರೆ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗಾಗಿ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕಿರಾಣಿ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಊಟದ ಯೋಜನೆ ಜನರೇಟರ್‌ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಅಳತೆಗೋಲುಗಳನ್ನು (ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪ್ರಮಾಣ, ಊಟದ ಸಂಖ್ಯೆ) ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾದ ಮೆನುವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಡೇಟಾ ಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಗುರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡದೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ. ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ಮೆನು ಜನರೇಟರ್ ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಊಟದ ಯೋಜನೆ ಜನರೇಟರ್ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವೇ ಕೇಳದಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬೇಸರದ ಮಾತುಕತೆಗಳಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಒಂದು ಸರಳ ಆದರೆ ಬಹಳ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ – “ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು?” ಎಂಬ ಶಾಶ್ವತ ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದು. ನೀವು ಎಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಏಕತಾನತೆಯ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಇದರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಇಂದೇ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಸುಸ್ತಾಗಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೇಳೆಕಾಳುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲವೇ? ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಇಲ್ಲ, ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮಗೆ ಸರಳವಾದದ್ದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ನಾಳೆ ಕುಟುಂಬದ ಭೋಜನವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿದ್ದರೆ, ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವಂತಹ ಖಾದ್ಯಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ನಮ್ಮ ಊಟದ ಯೋಜನೆ ಜನರೇಟರ್‌ನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನುಕೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಿರಾಣಿ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಸೃಷ್ಟಿ. ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೆನುವನ್ನು ಪಡೆದ ತಕ್ಷಣ, ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಿಗೆ ನಕಲಿಸಿದರೆ ಸಾಕು. ನಮ್ಮ ಜನರೇಟರ್ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಕೇವಳ ರುಚಿಯ ಆನಂದವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಹಾಯಕ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ.