
主な機能
- 目標別パーソナルプラン:減量、維持、増量
- 食事タイプ選択:ケトジェニック、ヴィーガン、地中海食など
- カロリーと食事回数の柔軟な調整
- アレルゲンや除外食材のフィルター
- 調理時間と予算の考慮
- 完全無料
説明
食事計画の作成は、特に一人暮らしで毎日新しいレシピを探したり、買い物リストを作成したりしなければならない場合、本当の頭痛の種になることがあります。そのような状況のために、私たちは食事計画と買い物リストを自動生成するツールを皆様にご紹介いたします。単にパラメーター(食事の好み、カロリー、食事の回数など)を入力するだけで、必要な材料を含む完成したメニューが手に入ります。システムはすべての要件を考慮します。もし必要なデータが分からない場合は、食事の目的を選択してください。例えば、何も変えずに食事のバリエーションを増やしたい場合や、ダイエットのために特定の食事制限をしている場合、ダイエット用メニュープランナーは、あなたの要件に合ったレシピのみを提案します。 食事プラン生成ツールは、あなたの個人トレーナーのように機能します。ただし、カロリーについて面倒な説明はしません(あなたが希望する場合を除きます)。その役割はシンプルですが非常に重要です:永遠の疑問「何を食べればいいの?」から解放することです。あなたがどんな人でも、どこで働いていても、その目的はあなたが1日3回麺類を食べるのをやめることです。 プランは生成するだけでなく、自分好みにカスタマイズすることも可能です。例えば、今日はとても疲れていて、3時間も豆類を煮る気力がない場合でも問題ありません。その場でより簡単なメニューが提案されます。または、明日の家族ディナーには、ゲストを喜ばせるような特別な料理が必要かもしれません。 当社の食事計画ジェネレーターの追加のメリットの一つは、買い物リストの自動作成です。レシピ付きのメニューを受け取ると、システムが自動的に買い物リストを作成します。あなたはメモにコピーするだけです。当社のジェネレーターがすべての面倒を請け負い、あなたには味を楽しむだけが残ります。覚えておいてください、あなたには常に完璧なアシスタントが手元にあります。あなたのために完璧な食事プランを作成する準備ができています。