מחולל תכנון ארוחות

צור תוכנית תזונה אישית בדקה - בלי טרחה מיותרת.

קטגוריה: בריאות

337 משתמשים בשבוע האחרון


2500

תכונות עיקריות

  • תוכניות אישיות לפי מטרה: ירידה, שמירה או עלייה במשקל
  • בחירת סוג דיאטה: קטו, טבעונית, ים תיכונית ועוד
  • גמישות קלורית ומספר ארוחות
  • סינון לפי אלרגנים ומוצרים שיש להחריג
  • הגבלת זמן בישול והתאמה לתקציב
  • בחינם לחלוטין

תיאור

יצירת תוכנית תזונה יכולה להיות כאב ראש אמיתי, במיוחד אם אתם גרים לבד וכל יום אתם צריכים לחפש מתכונים חדשים ולהכין רשימת קניות. למקרים כאלה, אנו שמחים להציג לכם מחולל תוכניות תזונה עם רשימת קניות. פשוט ציין את הפרמטרים (כגון העדפות תזונתיות, ערך קלורי, מספר ארוחות) וקבל תפריט מוכן עם המרכיבים הדרושים. המערכת תתחשב בכל הדרישות. אם אינכם יודעים אילו נתונים דרושים לכם, פשוט בחרו את מטרת התזונה שלכם: לדוגמה, אתם לא רוצים לשנות דבר, רק לגוון את התפריט, או שאתם מקפידים על דיאטה מסוימת כדי לרדת במשקל, מחולל התפריטים לירידה במשקל יבחר רק מתכונים העונים על הדרישות שלכם. מחולל תוכנית התזונה פועל כמו תזונאי אישי, רק בלי שיחות מייגעות על קלוריות, אלא אם כן תבקשו זאת. יש לו משימה אחת פשוטה, אך מאוד אחראית - לחסוך לכם את השאלה הנצחית: מה לאכול? לא משנה מי אתם ומה אתם עושים, המשימה שלו היא לגרום לכם להפסיק לאכול פסטה שלוש פעמים ביום. ניתן לא רק ליצור את התוכנית, אלא גם להתאים אותה לעצמכם. אולי דווקא היום אתם עייפים מאוד ובטח לא תבשלו קטניות במשך שלוש שעות? אין בעיה, תוצע לכם מיד אפשרות פשוטה יותר. או שאולי מחר מתוכנן ארוחת ערב משפחתית, ואז אתם צריכים מנות שיפתיעו את האורחים. אחד היתרונות הנוספים של מחולל התזונה שלנו הוא יצירת רשימת קניות אוטומטית. ברגע שאתם מקבלים את התפריט עם המתכונים, המערכת מרכיבה אוטומטית רשימה לפני שאתם הולכים לקניות. כל שנותר לכם הוא להעתיק אותה למחברת. מחולל התזונה שלנו לוקח על עצמו את כל הדאגות, ומשאיר לכם רק את ההנאה מהטעם. זכרו, תמיד יש לכם עוזר מושלם בהישג יד, מוכן להכין עבורכם תוכנית קולינרית מושלמת.

עוד מ בריאות