مولد خطة وجبات الطعام

الوصف

قد يكون إعداد خطة التغذية أمراً صعباً للغاية، خاصة إذا كنت تعيش بمفردك وتضطر إلى البحث عن وصفات جديدة كل يوم وإعداد قائمة التسوق. في مثل هذه الحالات، يسعدنا أن نقدم لك أداة إنشاء خطط التغذية مع قائمة التسوق. ما عليك سوى تحديد المعلمات (مثل التفضيلات الغذائية والسعرات الحرارية وعدد الوجبات) وستحصل على قائمة جاهزة تحتوي على المكونات اللازمة. سيأخذ النظام في الاعتبار جميع المتطلبات. إذا كنت لا تعرف البيانات اللازمة لك بالضبط، فما عليك سوى تحديد هدف نظامك الغذائي: على سبيل المثال، إذا كنت لا تريد تغيير أي شيء، ولكنك ترغب فقط في تنويع نظامك الغذائي أو إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا لإنقاص الوزن، فسيختار مولد قائمة الطعام لإنقاص الوزن الوصفات التي تتوافق مع متطلباتك فقط. يعمل مولد خطة التغذية كأخصائي تغذية شخصي، ولكن بدون محادثات مملة عن السعرات الحرارية، ما لم تطلب ذلك بنفسك. لديه مهمة واحدة بسيطة ولكنها مهمة للغاية - وهي تخليك من السؤال الأبدي: ماذا آكل؟ لا يهم من أنت أو أين تعمل، مهمته هي أن تتوقف عن تناول المعكرونة ثلاث مرات في اليوم. لا يمكنك فقط إنشاء الخطة، بل يمكنك أيضًا تكييفها وفقًا لاحتياجاتك. ربما تكون متعبًا جدًا اليوم ولن ترغب في طهي البقوليات لمدة ثلاث ساعات؟ لا مشكلة، سيُقترح عليك شيء أبسط في الحال. أو إذا كان لديك عشاء عائلي غدًا، فستحتاج إلى أطباق تفاجئ ضيوفك. إحدى المزايا الإضافية لمخطط التغذية الخاص بنا هي إنشاء قائمة التسوق تلقائيًا. بمجرد حصولك على قائمة الوصفات، يقوم النظام تلقائيًا بإنشاء قائمة التسوق قبل الذهاب إلى المتجر. كل ما عليك هو نسخها إلى الملاحظات. يتولى مخططنا كل شيء، ولا يترك لك سوى الاستمتاع بالمذاق. تذكر أن لديك دائمًا المساعد المثالي في متناول يدك، جاهزًا لوضع خطة طعام مثالية لك.