
Generator for måltidsplanlegging
Lag en personlig kostholdsplan på et minutt – uten unødvendig mas.
Kategori: Helse
337 brukere forrige uke
Nøkkelfunksjoner
- Personaliserte planer tilpasset mål: vektnedgang, vedlikehold eller vektøkning
- Valg av kostholdstype: keto, vegansk, middelhavsdiett m.m.
- Fleksibelt kaloriinntak og antall måltider
- Filtre for allergener og produkter som skal utelates
- Tidsbegrensning for tilberedning og hensyn til budsjett
- Helt gratis
Beskrivelse
Å lage en matplan kan være en skikkelig hodepine, spesielt hvis du bor alene og må finne nye oppskrifter og lage handleliste hver dag. For slike situasjoner er vi glade for å kunne presentere en matplan-generator med handleliste. Bare angi parametrene (for eksempel kostholdsvaner, kaloriinnhold, antall måltider) og få et ferdig meny med nødvendige ingredienser. Systemet tar hensyn til alle krav. Hvis du ikke vet hvilke opplysninger som er nødvendige for deg, velger du bare målet for kostholdet ditt: for eksempel at du ikke vil endre noe, men bare ønsker å variere kostholdet, eller at du følger en bestemt diett for å gå ned i vekt. Menygeneratoren for vekttap vil da velge ut bare de oppskriftene som oppfyller dine krav. Menygeneratoren fungerer som din personlige ernæringsfysiolog, bare uten kjedelige samtaler om kalorier, med mindre du selv ber om det. Den har én enkel, men svært viktig oppgave: å spare deg for det evige spørsmålet: Hva skal jeg spise? Uansett hvem du er og hvor du jobber, er oppgaven dens å få deg til å slutte å spise pasta tre ganger om dagen. Du kan ikke bare generere en plan, men også tilpasse den til deg selv. Kanskje du er veldig sliten i dag og absolutt ikke har lyst til å lage bønner i tre timer? Ikke noe problem, du vil umiddelbart få forslag til noe enklere. Eller kanskje du har planlagt en familiemiddag i morgen, og da trenger du retter som vil overraske gjestene på en hyggelig måte. En av de ekstra fordelene med vår matplanlegger er at den automatisk lager en handleliste. Så snart du får menyen med oppskrifter, lager systemet automatisk en liste før du drar til butikken. Du trenger bare å kopiere den til notatene dine. Vår planlegger tar seg av alt, slik at du bare kan nyte smaken. Husk at du alltid har den perfekte hjelperen tilgjengelig, klar til å lage den perfekte matplanen for deg.