Generator de planificare a meselor

Creează un plan personal de alimentație într-un minut - fără bătăi de cap.

Categorie: Sănătate

337 utilizatori săptămâna trecută


2500

Caracteristici cheie

  • Planuri personalizate în funcție de obiectiv: slăbire, menținere sau creștere în greutate
  • Alegerea tipului de dietă: keto, vegană, mediteraneană și altele
  • Calorii și număr de mese flexibile
  • Filtre pentru alergeni și produse excluse
  • Timp de preparare și buget adaptabile
  • Complet gratuit

Descriere

Crearea unui plan alimentar poate deveni o adevărată bătaie de cap, mai ales dacă locuiți singur și în fiecare zi trebuie să căutați rețete noi și să faceți lista de cumpărături. Pentru astfel de situații, vă prezentăm generatorul de planuri alimentare cu lista de cumpărături. Pur și simplu introduceți parametrii (cum ar fi preferințele alimentare, caloriile, numărul de mese) și veți primi un meniu gata pregătit cu ingredientele necesare. Sistemul va ține cont de toate cerințele. Dacă nu știți ce date sunt necesare în cazul dvs., alegeți pur și simplu obiectivul alimentației dvs.: de exemplu, nu doriți să schimbați nimic, doriți doar să diversificați dieta sau urmați o anumită dietă pentru slăbit, generatorul de meniuri pentru slăbit va selecta numai rețetele care corespund cerințelor dvs. Generatorul de planuri alimentare funcționează ca un nutriționist personal, doar că fără discuții obositoare despre calorii, dacă nu solicitați acest lucru. Are o singură sarcină simplă, dar foarte importantă: să vă scape de eternă întrebare: Ce să mănânc? Nu contează ce fel de persoană sunteți și unde lucrați, sarcina lui este să vă facă să nu mai mâncați paste de trei ori pe zi. Planul poate fi nu numai generat, ci și adaptat la nevoile dvs. Poate că astăzi sunteți foarte obosit și nu aveți chef să gătiți legume timp de trei ore? Nicio problemă, vi se va propune imediat ceva mai simplu. Sau poate că mâine aveți planificată o cină în familie și aveți nevoie de feluri de mâncare care să surprindă plăcut oaspeții. Unul dintre avantajele suplimentare ale generatorului nostru de planificare a meselor este crearea automată a listei de cumpărături. De îndată ce primiți meniul cu rețete, sistemul întocmește automat lista înainte de a merge la magazin. Nu mai trebuie decât să o copiați în notițe. Generatorul nostru se ocupă de toate grijile, lăsându-vă doar plăcerea gustului. Nu uitați, aveți întotdeauna la îndemână un asistent perfect, gata să vă alcătuiască planul gastronomic ideal.

Mai mult de la Sănătate