Генератор на планове за хранене

Създай персонален хранителен план за минута - без излишна суета.

Категория: Здраве

337 потребители миналата седмица


2500

Ключови функции

  • Персонални планове според целта: отслабване, поддържане или натрупване на маса
  • Избор на тип диета: кето, веган, средиземноморска и др.
  • Гъвкав калориен прием и брой хранения
  • Филтри по алергени и изключвани храни
  • Ограничаване на времето за готвене и съобразяване с бюджета
  • Абсолютно безплатно

Описание

Създаването на хранителен план може да се превърне в истинско главоболие, особено ако живеете сам и всеки ден трябва да търсите нови рецепти и да съставяте списък с покупки. За такива ситуации имаме удоволствието да ви представим генератор на хранителни планове със списък за пазаруване. Просто посочете параметрите (като диетични предпочитания, калоричност, брой хранения) и ще получите готово меню с необходимите съставки. Системата ще вземе предвид всички изисквания. Ако не знаете какви данни са необходими точно за вас, просто изберете целта на храненето си: например, не искате да променяте нищо, просто искате да разнообразите менюто си или спазвате определена диета за отслабване, генераторът на меню за отслабване ще подбере само рецепти, които отговарят на вашите изисквания. Генераторът на хранителен план работи като ваш личен диетолог, само че без досадни разговори за калории, ако сами не поискате това. Той има една проста, но много отговорна задача – да ви освободи от вечния въпрос:„Какво да ям? Независимо какъв човек сте и къде работите, неговата задача е да спрете да ядете макарони три пъти на ден. Планът може не само да се генерира, но и да се адаптира към вашите нужди. Може би точно днес сте много уморени и няма да готвите бобови три часа? Няма проблем, веднага ще ви бъде предложено нещо по-лесно. Или утре планирате семейна вечеря, тогава са ви необходими ястия, които ще изненадат приятно гостите. Едно от допълнителните предимства на нашия генератор за планиране на хранене е автоматичното създаване на списък за пазаруване. Веднага след като получите менюто с рецепти, системата автоматично съставя списък, преди да отидете в магазина. Остава ви само да го копирате в бележките си. Нашият генератор поема всички грижи, оставяйки ви само удоволствието от вкуса. Не забравяйте, че винаги имате идеален помощник под ръка, готов да състави за вас идеалния гастро план.

Още от Здраве