Генератар планавання харчавання

Ствары персанальны план харчавання за хвіліну – без лішняй мітусні.

Катэгорыя: Здароўе

337 карыстальнікаў за мінулы тыдзень


2500

Асноўныя магчымасці

  • Персанальныя планы пад мэту: пахуданне, падтрыманне або набор
  • Выбар тыпу дыеты: кета, веганская, міжземнаморская і інш.
  • Гнуткая каларыйнасць і колькасць прыёмаў ежы
  • Фільтры па алергенах і прадуктах, што выключаюцца
  • Абмежаванне часу прыгатавання і ўлік бюджэту
  • Абсалютна бясплатна

Апісанне

Стварэнне плана харчавання можа стаць сапраўдным галаўным болем, асабліва калі вы жывяце адзін і кожны дзень вам даводзіцца шукаць новыя рэцэпты і складаць спіс пакупак. Для такіх сітуацый мы рады вам прадставіць генератар планаў харчавання са спісам пакупак. Проста ўкажыце параметры (такія як дыетычныя перавагі, каларыйнасць, колькасць прыёмаў ежы) і атрымайце гатовае меню з неабходнымі інгрэдыентамі. Сістэма ўлічыць усе патрабаванні. Калі ж вы не ведаеце, якія даныя неабходны менавіта для вас, проста выберыце мэту вашага харчавання: напрыклад, вы нічога не змяняючы, проста хочаце разнастаіць рацыён ці вы прытрымліваецеся пэўнай дыеты для пахудання, генератар меню для пахудання падбярэ толькі тыя рэцэпты, якія адпавядаюць вашым патрабаванням.

Генератар плана харчавання працуе як ваш асабісты дыетолаг, толькі без стомных размоў пра калорыі, калі вы самі пра гэта не папросіце. У яго адна простая, але вельмі адказная задача — пазбавіць вас ад вечнага пытання: Што паесці? Не важна, які вы чалавек і дзе працуеце, яго задача, каб вы перасталі есці локшыну па тры разы на дзень.

План можна не толькі згенераваць, але і адаптаваць пад сябе. Магчыма, менавіта сёння вы моцна стаміліся і дакладна не будзеце варыць бабовыя тры гадзіны? Ніякіх праблем, у момант вам будзе прапанавана нешта прасцейшае. Ці на заўтра плануецца сямейная вячэра, тады патрэбны стравы, якія прыемна здзівяць гасцей.

Адзін з дадатковых плюсаў нашага генератара планавання харчавання — аўтаматычнае стварэнне спісу пакупак. Як толькі вы атрымліваеце меню з рэцэптамі, сістэма аўтаматычна складае спіс перад паходам у краму. Вам застаецца толькі скапіраваць у нататкі. Наш генератар бярэ ўсе клопаты на сябе, пакідаючы вам толькі задавальненне ад смаку. Памятайце, у вас заўсёды ёсць ідэальны памочнік пад рукой, гатовы скласці для вас ідэальны гастра-план.

Яшчэ з Здароўе